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默認情況下,，Excel的行高為14.25（19像素）,，列寬為8.38（72像素），單位無法直接用毫米（mm）或厘米（cm）表示,，需要換算,，換算表如下,。

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像素  磅  英寸  毫米  厘米  十二點活字
96    72  1     25.4  2.54      6
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行高是以磅為單位
1個單位=1磅=4/3像素=0.3528mm（25.4/72）
1mm=2.835個單位（72/25.4）

列寬與EXCEL的標準字體有關(guān)
“幫助”中說——出現(xiàn)在“標準列寬”框中的數(shù)字為適合于單元格的標準字體的數(shù)字 0-9 的平均值。
【注解】
標準字體——是指“EXCEL”---“工具”---“選項”---“常規(guī)”中的標準字體,。當(dāng)然與字的大小也有關(guān),，因為字體中,如0與1，其寬度有可能不一樣,，EXCEL是以“標準字體”的0123456789這10個字符的寬度平均值為計量單位,。
1 個單位列寬為多少磅可用VBA得到。
=Range("A1").Width/Columns(1).ColumnWidth
(當(dāng)然A1不能是合并了的單元格）
如：簡體OFFICE,，默認標準字體（宋體12號）情況下
Range("A1").Width/Columns(1).ColumnWidth=6.444
這樣行高為56.7,列寬為8.799時,為2*2CM

1個單位列寬=2.2733mm
1mm=0.4399個單位列寬

在調(diào)整單元格行高和列寬時,，如果覺得換算有些麻煩，不過有個簡單的方法：
先插入一矩形或文本框,，將其寬度設(shè)為10mm,，移動使其左邊界與表格線重合，然后調(diào)整單元格列寬使網(wǎng)絡(luò)線與矩形的右邊界重合,。也只能是近似的,。